V svetu, kjer nas življenje pogosto sili v tempo, ki ga telo težko dohaja, smo si na naši plesno-gibalni delavnici dovolile nekaj drugačnega — ustaviti se, zadihati in za trenutek resnično prisluhniti sebi. 💜
Skupaj smo ustvarile varen, topel in sprejemajoč prostor, kjer ni bilo pomembno, koliko zmoremo, temveč kako se počutimo. Prostor, kjer gib ni bil pritisk, ampak podpora. Kjer telo ni bilo “problem”, ampak glas, ki želi biti slišan.
Presrečna sem bila ob številu udeleženk in ob energiji, ki je napolnila prostor. Čutila se je povezanost, veselje in iskrena toplina. Nekatere smo se po dolgem času ponovno srečale, objemale in si brez veliko besed dale vedeti, da se razumemo. 💜
Plesno-gibalna terapija nas je nežno spomnila, kako pomembno je, da se ponovno povežemo s svojim telesom, dihom, občutki in med seboj. Da si dovolimo gibati brez pričakovanj. Čutiti brez obsojanja. Obstajati brez potrebe, da bi morale karkoli dokazovati.
Takšna srečanja niso samo delavnice. So opomnik, da nismo same. Da sta podpora in razumevanje zdravilna. Da toplina, sprejetost in varen prostor pomenijo več, kot včasih zmorejo povedati besede.
Hvaležna za vsako izmed vas, za vašo odprtost, pogum in energijo, ki smo jo ustvarile skupaj. ✨
In ja… že zdaj se veselimo naslednjih srečanj. 💜
Svetlana Ilinkić, vodja