Terapevtsko izobraževalni vikend Lendava 2025

V začetku leta 2025 smo se članice in člani Društva za fibromialgijo v sklopu sodelovanja v pilotnem projektu z nazivom “Posodobitev obravnave mišično-skeletnih bolečin na primarni ravni», ki ga izvajata URI Soča in NIJZ, financira pa se iz sredstev Načrta za okrevanje in odpornost, razveselili  povabila v Terme Lendava.

Z vključitvijo nas obolelih  v projekt,  smo z različnimi aktivnostmi, predvsem z namenom testiranja nekaterih rešitev in programov pripomogli, da jih bodo kasneje lahko prenesli v zdravstveni sistem na primarni ravni in tako omogočili pomoč vsem, ki se in se še bomo srečevali s kronično razširjeno bolečino z upanjem, da bodo pomoč našli hitreje in bo le-ta učinkovita.

Skrbno pripravljena predavanja in aktivnosti so potekala v prijetnem vzdušju. Zbralo se nas je 44 udeleženk in udeležencev. Z velikim zanimanjem smo pričakovali  skrbno pripravljene delavnice, vadbe in predavanja. Strokovnjaki, dr. med Helena Jamnik, spec. fizik. in rehab. med., psihoterapevt mag. Miloš Židanik, dr. med., spec. psihiatrije, mag. Luka Duh, dipl. fizioterapevt, Suzana Baar, neuroart terapevtka,  so svoje znanje nesebično podelili med nas, mi pa smo lahko veščine, ki smo jih spoznali v teoriji, podkrepili tudi v praksi in jih do te mere izurili, da jih bomo lahko s pridom uporabili v vsakodnevnem življenju in si olajšali prenekateri dan preživet z bolečino, utrujenostjo…

  

V petek nas je prijazno osebje Term Lendava srčno sprejelo, po namestitvi v sobe pa smo člani in članice čas namenili spoznavanju. Udeleženci smo bili pisana druščina iz območja skoraj vseh regijskih skupin Društva za fibromialgijo. Že prvi večer smo bili deležni, ne le razvajanja v termalni parafinski vodi, ampak nas je kot prvi  s svojo zvočno kopeljo, v svet miru in sprostitve popeljal dr. Židanik s soprogo Nastjo.

Soboto smo začinili  v duhu izobraževanja: spoznali smo terapevtske smeri PRT (“pain reprocessing therapy”), soustvarjali  terapevtsko skupino s psihoterapevtom. Vmes smo uspeli še poskrbet za telesno aktivnost: vsi smo se udeležili vadbe v vodi, ki jo je vodil fizioterapevt Luka, nekateri smo se nato z njim odpravili na sprehod po prelepi Lendavi, spet drugi udeleženci pa so se v tem času prepustili ustvarjalnosti in spoznali Neuroart s Suzano.

Popoldne smo namenili izobraževanju o bolečini in pomenu prehrane in prehranskih dopolnil primernih za nas, ki se srečujemo s kronično razširjeno bolečino. Dan se je prevesil k večeru in spet smo bili deležni čutnega sproščanja z zvočno kopeljo. Prijetno utrujeni smo že kovali plan za zadnji dan srečanja.

Nedeljo smo začeli v telovadnici, kjer smo se naučili tehnik čutne telovadbe, ki jo je skrbno vodil in nadziral fizioterapevt Luka. Dopoldne smo namenili pogovoru in vrednotenju izpeljanega programa, kjer so nam strokovnjaki podali nasvete in ponudili pomoč še vnaprej.

Po skupnem kosilu, smo se nekateri člani podali proti domu, nekateri pa so se še do večera razvajali v objemu termalne vode, vročih savn ali pa se prepustili čudežnim rokam izkušenih maserjev v Termah Lendava.

Za uspešno realiziran terapevtsko-izobraževalen vikend se zahvaljujemo vsem, ki so pripomogli k realizaciji le-tega. V  upanju, da se v še večjem številu kmalu spet srečamo, skupaj kaj naučimo in »natreniramo« Vam želim vse dobro in naj nam do takrat znanje, ki smo ga osvojili, s pridom služi, da nam bolečina ne pride do živega!

S hvaležnostjo,

Natalija Živko, vodja štajersko-pomurske regijske skupine

 

 

 

 

 

 

Back To Top