V petek, 6. februarja 2026, smo se članice Zasavske skupine za fibromialgijo zbrale na prav posebnem srečanju, kjer smo se prepustile meditaciji s hipnozo, ki jo je vodil dr. Samo Fakin.
Srečanje je bilo namenjeno sprostitvi, umiritvi misli in poglobljenemu stiku s samim seboj. S pomočjo vodene meditacije in elementov hipnoze nas je dr. Fakin popeljal v stanje globoke sproščenosti, kjer smo lahko za nekaj časa odložile vsakodnevne skrbi, napetosti in bolečine, ki pogosto spremljajo fibromialgijo.
Na prijeten in razumljiv način nam je predstavil tudi pomen umirjanja misli, pravilnega dihanja ter moči naše podzavesti, ki lahko pomembno vpliva na naše počutje, doživljanje bolečine in splošno kakovost življenja. Marsikatera udeleženka je prvič doživela takšno obliko sprostitve in izkušnja je bila za mnoge zelo zanimiva ter hkrati pomirjujoča. Vzdušje na srečanju je bilo zelo prijetno, mirno in povezovalno. Po koncu meditacije smo si udeleženke izmenjale tudi vtise in občutke ter ugotovile, kako pomembno je, da si v današnjem hitrem tempu življenja znamo vzeti čas zase, za sprostitev in notranje ravnovesje.
Takšna srečanja nam dajejo novo energijo, nas povezujejo in nas spominjajo, kako pomembna je skrb za telo, misli in dušo.
Nadja Gorjup vodja